Vinagre de Sidra e suas “habilidades”…

O vinagre de sidra (maçã) possui imensas utilizações medicinais, higiénicas, alimentares, entre outras. É, muitas vezes, visto  como um elixir que resolve tudo, desde a mancha de calcário na torneira até à enxaqueca.

Darei agora a conhecer 30 sugestões de utilização mais populares e racionais do vinagre de sidra porém, em nenhum caso, esta utilização fora testada e nem o seu benefício foi comprovado mas, como costumo dizer, experimentar não custa e mal, com certeza, não fará (a não ser que a este seja alérgico).

SAÚDE E HIGIENE PESSOAL

• Utilização no banho: Adicione 1/2 copo de vinagre ao seu banho e conseguirá uma pele mais macia e a banheira ficará com menos manchas e será mais fácil de limpar futuramente.
• Cuidado com o cabelo: O vinagre é um amaciador natural e barato. Ajuda a eliminar os restos do champô. Após a lavagem basta passar uma colher de sopa de vinagre no cabelo.
• Combater a caspa: Coloque algumas colheres de sopa de vinagre no cabelo e massaje até o vinagre penetrar no coro cabeludo (não esfregue com as unhas). Passe por água e lave normalmente o cabelo. Repita esta acção durante algumas dias até ver os resultados.
• Perca de peso: o vinagre ajuda a eliminar as gorduras do seu corpo naturalmente. Tome uma copo de água com vinagre várias vezes ao dia.
• Cuidados com peles secas: Passe vinagre na pele escamada e sarará mais rapidamente.
• Higiene das dentaduras: Coloque a sua dentadura durante a noite num copo de água com vinagre e escove-a de manhã normalmente.
• Tratar gargantas inflamadas: Adicione uma colher de vinagre a 1 copo de água, gargareje e deite fora.
• Amenizar desconforto provocado pelos calos: Ponha os seus pés em água com vinagre todas as noites.
• Tratar queimaduras e picadas de abelha: Molhe um pano em vinagre e passe na zona afectada. Vá repetindo à medida que o vinagre evapora.
• Tratar artrite: Tome uma colher de vinagre todos os dias pela manhã.
• Tratar picadas de alforreca: Espalhe vinagre sob a área afetada.
• Tratar sinais (névoas): Adicione 1/2 copo de vinagre a um copo de glicerina de modo a formar um creme. Aplique diariamente até o sinal desaparecer.
• Tratar dores de estômago: Para diminuir as dores de estômago beba um copo de água com duas colheres de chá de vinagre.
• Tratar picadas de mosquito: passe sobre a picada um cotonete embebido em vinagre.

JARDIM

• Ervas daninhas: Borrifar o vinagre nas ervas daninhas seca-as porém seca ainda outras ervas e plantas. Deve-se ter cuidado para só atingir as ervas daninhas.
• Formigas: Borrifar vinagre em volta das portas, janelas, fendas e buracos pois as formigas não passam pelo vinagre.
• Gatos: Mantenha os gatos afastados de certos locais borrifando esses locais com vinagre.

COZINHADOS E ALIMENTOS

• Queijo: O queijo durará mais tempo se o guardar dentro de um pano embebido em vinagre.
• Couve-flor: Adicione uma colher de vinagre à água onde está a cozinhar a couve flor. A couve-flor ficará mais branca.
• Couve: Para eliminar o cheiro caraterístico da couve cozida, adicione algumas gotas de vinagre à água da cozedura.
• Arroz: Adicione uma colher de vinagre ao arroz e ele ficará solto.
• Cebola: Passe as mãos por vinagre antes e depois de cortar cebola e eliminará o odor da cebola das mãos.

LIMPEZA

• Tábuas e colheres de pau: Desinfete os utensílios de cozinha passando-os por vinagre.
• Vidros: Misture vinagre com água e borrife os vidros e os espelhos. Limpe com um pano seco.
• Copos: Deixe dentro de água com vinagre os copos durante algumas horas. Passe por água corrente e limpe-os com um pano seco.
• Polir madeiras: Adicione 1/2 copo de vinagre a 1/3 de óleo de limão ou azeite e aplique nos móveis.

fonte: VNatura

É Proibido Fumar!

O Governo Português tem tido ao longo da sua legislatura atitudes das quais não sou fã porém, a confirmar-se serei fã de uma das suas medidas para 2013.

Ao que parece prepara-se para, durante este ano, aprovar nova legislação  relativa ao consumo de tabaco onde se pretende proibir o consumo em locais fechados.

Nesta perspetiva eu gostaria que fossem mais longe e esquecem a expressão «locais públicos» para passar a vigorar a expressão «locais fechados».

Qualquer que seja o local fechado, se houver um fumador e um não fumador, o não fumador terá que levar com o fumo do cigarro apenas porque está numa área privada?

Não será que se deve incutir na ideia de que, se querem fumar, terão que fazê-lo ao ar livre, ao relento, quer chova ou faça sol?

É preciso mudar o rumo da história humana. Os estudos dizem que fumar mata e que, se um fumador deixar de fumar antes dos 40 anos, ganhará cerca de 10 anos extra de vida.

Dr. Drauzio Varella explica, os problemas causados pelo consumo de tabaco, aos seus leitores: “A nicotina inalada pelo fumante passivo, associada ao monóxido de carbono, provoca lesões nas paredes internas das coronárias, redução do fluxo de sangue e do aporte de oxigênio para o músculo cardíaco, facilitando a formação de placas de ateroma e a ocorrência de enfartes."

Fonte: TVnet

Os portugueses e o SNS

Fernando Leal da Costa – Secretário de Estado Adjunto do Ministro da Saúde – parece-me um pouco incauto ao prestar estas declarações.

Se, por um lado concordo que se poderia poupar muito na saúde, por outro também penso que o próprio Estado poderia poupar.

A poupança está na inovação: olhar a «Medicina Alternativa» como uma opção, integrando-a no SNS; implementar um sistema de consultas à distância quando possível. Neste caso falo especificamente nos casos de doentes crónicos que têm que efetuar kms desde sua casa até ao local onde estão a ser seguidos que, muitas vezes com o auxílio dos imensos enfermeiros no desemprego, poder-se-iam poupar bastantes horas de viagem e até recursos, libertando os médicos para os cuidados a que são necessários e libertando tempo ao doente.

Será normal que os doentes tenham que fazer análises sanguíneas nos hospitais centrais quando aí são tratados, quando estas poderiam ser efetuadas com a mesma qualidade, em centros de colheita e análise de proximidade?

A centralização da consulta de especialidade poderá ser um mal necessário porém, alguns tratamentos, bem como, alguns tipos de exames, poderiam e deveriam ser efetuados mais perto das residências dos doentes. Assim eliminar-se-iam custos com o transportes de doentes que, apesar de ultimamente já reduzidos, ainda continuam a ser imensos.

❝Há tanto que se poderia melhorar neste país.❞

A implementação da consulta de especialidade à distância, utilizando as novas tecnologias que hoje se tem ao nosso dispor, também poderia diminuir os gastos com a saúde. Com esta reformulação seriam dados empregos para os enfermeiros que também se deveriam especializar, ficando preparados para apoiar esta ou aquela especialidade, à distância.